A kamaszok étkezési szokásai eltérőek, de serdülőkorban több fázison is keresztülmehetnek, válogatóssá válhatnak, vagy rendszertelenül étkeznek. Néhányuknál evészavar alakul ki. Mit tehet ilyenkor a szülő?
Nyaralni gyerek nélkül a legkönnyebb, és jó eséllyel még pihentető is, vele együtt viszont olykor már feszegeti a nyaralásról alkotott szülői elképzeléseket, vágyakat - írja Szél Dávid Apapara című könyvében. Részlet.
Amint a gyerekek elég nagyok lesznek, hogy a szülők figyelméért versenyezzenek, a testvérek közti rivalizálás a családi élet részévé válik. Tizenéves korban mindez fokozódhat, ha elkezdik összehasonlítani a sikereiket, önmagukat pedig a másikhoz viszonyítva határozzák meg.
Peter T. Coleman pszichológus két évtizede hoz össze embereket megosztó kérdések megvitatására. Coleman arra vállalkozott, hogy visszafelé modellezze a sikeres beszélgetéseket, majd recepteket próbáljon ki a minél több sikeres vita érdekében. Részlet Adam Grant Gondold újra! című könyvéből.
Tedd rendbe az életed! című könyvében Viszkok Fruzsi összegyűjtött néhány időrabló szokást, amelyek felismerésével és leküzdésével hatékonyabbá válhatunk.
Meggyőzni valakit álláspontja megváltoztatásáról nem könnyű, sőt akár kontraproduktív is lehet. Néha az a legjobb, ha csak odafigyelünk a másikra, és nyitott kérdésekkel vezetjük a változás felé – idézi Adam Grant pszichológus gondolatait az Urbanlegends.hu.
Tudományos eszközöket alkalmazni nem a fehér köpenyes emberek kiváltsága. A hipotéziseknek éppannyira helyük van az életünkben, mint a laboratóriumban - mutat rá Adam Grant szervezetpszichológus.
Miért olyan nehéz elszakadni az elképzeléseinktől még akkor is, ha látjuk, hogy nem visznek előre? Gondold újra! című könyvében Adam Grant szervezetpszichológus arra keresi a választ, hogyan sajátíthatjuk el az újragondolás művészetét. Íme 12 gyakorlati tanács a szerző könyvéből.
Ahhoz, hogy sikeresek és eredményesek lehessünk, átfogó szemléletváltás és jellemfejlődés szükséges. Ennek érdekében hét szokást kell elsajátítanunk.
Cikkünkben automata üzemmódban hozott és emiatt gyakran kiszámíthatatlannak tűnő döntéseinkről elmélkedik Sandy Vaci nemzetközi üzletember.
A holland történész-fenegyerek, Rutger Bregman arról próbálja meggyőzni az olvasót, hogy az ember a lelke mélyén rendes, szelíd lény, és nem válik azonnal vadállattá vagy gyilkológéppé, ha az őt kordában tartó társadalmi rend egy háború vagy egy katasztrófa során felbomlik. Szerinte a Homo sapiens szuperereje a barátságosságában rejlik. Interjú az Emberiség című kötet szerzőjével, aki szerint a cinizmusnak leáldozott.
A kamaszok általában már maguk szervezik a társasági eseményeket, bulikat, szigorúan meghúzva a baráti kör határait. Így nyilván lesznek olyanok, akik kimaradnak. Mit mondjon egy szülő, ha lánya lelombozódva közli, hogy minden barátnője megy egy buliba, őt azonban nem hívták meg?
Hogyan kerülhetjük el üzleti döntéseink meghozatala során a legjellemzőbb csapdákat? Olivier Sibony vezetői tanácsadó könyvében többek között erre keresi a választ. Részlet.
A példaképek iránti igény érthető. Kiválasztásuk során azonban gyakran beleesünk három hibába - hívja fel a figyelmet Olivier Sibony vezetői tanácsadó Döntéshozatali csapdák című könyvében.
Alábbi írásában a Monty Python csoport társalapítójaként híressé vált John Cleese a saját írói tapasztalatából merítve elmélkedik a kreativitásról. Mivel azonban egészen más hivatást űzők agyában is hasonló mentális folyamat zajlik az új ötletek keresése közben, tanácsai mások számára is hasznosak lehetnek. Részlet a Csak kreatívan! című könyvből.
Itt az idő, hogy rendszert és állandóságot teremts a napjaidban, aminek köszönhetően hatékonyabb leszel a munkádban, és emellett jelentős mennyiségű időt is felszabadíthatsz. Viszkok Fruzsi ötpontos útmutatója a Tedd rendbe az életed című könyvből.
A szülők meghatározó szerepet játszanak abban, hogyan viszonyul kamasz gyerekük a pénzhez. Ha kap egy fix „jövedelmet”, amelyről maga rendelkezhet, hamarabb megtanulja értékelni a pénzt, és megérti, hogy nem áll korlátlanul rendelkezésre.
A hordozás, akár szállítási eszközként, akár életformaként tekintünk rá, egy lehetőség, nem pedig kötelezettség. Nem lesz tőle senki se jobb szülő, mint ahogy nélküle se rosszabb - írja Apapara című könyvében Szél Dávid gyakorló pszichológus. Részlet.
Valamennyien tapasztaljuk, hogy az online, otthonunk kényelméből történő vásárlás egyre fontosabbá válik, ezért is igyekszünk folyamatosan fejleszteni a HVG Könyvek webáruházának szolgáltatásait.
Gyermekünk személyiségének kialakulásával egyre inkább kitekint a saját világából, és elgondolkodik a társadalomban betöltött szerepéről. Képes elvontabban is látni a jövőjét, és hogy mit tehet a világért. De mit tehet egy szülő, ha gyereke bejelenti, hogy részt vesz egy tüntetésen?
